Hemligheten med ett Skillbreak

Ett Skillbreak är en kort workshop (2-5h) och praktiskt (du gör något med dina händer). Har du tips och idér om vad du skulle vilja lära dig härnäst? Skicka oss ett mail på [email protected]


Fördelarna med ett Skillbreak

Vi har pratat med forskare och psykologer inom lycka och kreativitet för att lära oss mer om hur det påverkar hjärnan. Du kan läsa mer om bakgrunden och hitta alla källor till informationen på vår blogg men här är några utvalda fakta.

1

Människor som lär sig nya saker regelbundet är gladare och deras hjärnor mår bättre.

2

Att lära sig med likasinnade är roligare tycker de flesta.

3

Att komma iväg från datorskärmen för att göra något praktiskt med händerna gör dig mer produktiv.