Be Bold

Har du också en önskan om att hålla på med något kreativt, en dröm om att skapa och ta en paus från det du gör hela dagarna? Jag har alltid målat och ritat och för 5 år sedan hoppade jag av min karriär inom telekom för att ta en paus, testa vad den här drömmen om att skapa egentligen handlade om. Under dessa år har jag lärt mig så mycket om min själv och den kreativa processen. Lärdomar som går att applicera på allt vi gör i livet. En av de viktigaste delarna för att kunna prestera/vara kreativ är att vara mer i kroppen än i knoppen. Vi spenderar så mycket tid med att tänka, jämföra, prestera och värdera, och det måste vi också göra men vi behöver för att må bra och vara vårt bästa jag också tillåta oss att vara mer i kroppen. På denna workshop lägger vi bort alla krav på prestation och och perfektion och ger oss hän. Be Bold handlar om att våga, att måla med stora penseldrag och oväntade färgval. Vi målar i akryl, både färg, pennor och spray. Självklart får du en genomgång av material och verktyg, men det viktigaste blir att finna skaparglädjen inom dig. Jag stöttar dig med de metoder jag själv tar till i min måleriprocess, vilket handlar mycket om att vara här och nu. Du lär dig att hantera dina tankar, och att leta inåt efter dina känslor, behov och drömmar och få upp dem på duken genom färger, ord och symboler. Du går härifrån med en tavla du skapat, nya insikter om dig själv och träningsvärk i skrattmusklerna.