Skills
Konst & Design
84
Keramik & Hantverk
62
Mat & Bakning
62
Natur & Friluftsliv
57
Dryck & Provningar
36
Textil & Handarbete
33
Hem & Inredning
28
Utveckling & Coaching
28
Hälsa & Skönhet
19
Trädgård & Odling
16
Dans, Musik & Teater
12
Om
På denna workshop lägger vi bort alla krav på prestation och måsten och ger oss hän. Bold painting handlar om att våga, att måla med stora penseldrag och oväntade färgval. Vi målar i akryl, både färg, pennor och spray. Självklart får du en genomgång av material och verktyg, men det viktigaste blir att finna skaparglädjen inom dig. Jag stöttar dig med de metoder jag själv tar till i min måleriprocess, vilket handlar om att vara här och nu. Du lär dig att hantera dina tankar, och att leta inåt efter dina känslor, behov och drömmar och få upp dem på duken genom färger, ord och symboler. Du går härifrån med en tavla du skapat, nya insikter om dig själv och träningsvärk i skrattmusklerna.
Upplägg
1 tillfälle, 5h
Det här lär du dig
- Hitta metoder för att frigöra dig från prestation och perfektion
- Ökad självkännedom och ökad förmåga till självledarskap
- Att alla kan måla
Det här ingår
Fika, material
Arrangeras av
Sara Abramson
Sedan 2021
Efter 20 år inom telekom hoppade Sara av och tog upp sitt skapande, nu arbetar Sara heltid som konstnär och coach och det är det bästa beslut hon tagit! "Att skapa kan vara meditativt och terapeutiskt men för mig som tog med mig hela min stress från mitt tidigare liv blev det lika kravfyllt som jag upplevt att mitt jobb och liv varit innan jag hoppade av. Detta gjorde att jag fick börja jobba rejält med mig själv. För att kunna prestera inom konstyrket måste du vara expert på självledarskap och inom ramen för själva skapande processen måste jag dagligen tillämpa alla de komponenter som ingår i att leda sig själv. Att måla är för mig det bästa som finns och jag tror att alla människor behöver ha något sorts kreativt utlopp i sitt liv. Jag vill genom mina workshops få fler att känna att de lever sitt liv fullt ut och att våga börja ta för sig mer av livet!"
Alla datum fullbokade
★ 5.0 (3 omdömen)
2022-02-24
★★★★★Mycket bra nivå, kände ingen prestationsångest över huvud taget! Sara är en väldigt pedagogisk och härlig workshopledare. Tack så mycket!
2022-02-23
★★★★★Det var generöst med material och bra inspiration.
2022-02-23
★★★★★Stora målardukar, färger i överflöd, fritt skapande på stora ytor med mycket svängrum för att kunna gå loss ordentligt med stora penslar. Vi fick stänka och skvätta på ett sätt som de flesta inte kan göra hemma i minde utrymmen. Bra att alla fick börja med att måla stora streck så att det ”lossnade” på en gång och att den vita duken inte längre ”bara var vit”
Bilder
Platsen
Vasastan, Stockholm
Viktig information
Bokningsvillkor