Bokades nyss
Bli stressfri med adaptogena örter & medicinalsvampar
Adaptogens är örter som hjälper oss hantera yttre påfrestningar. Det är kraftfulla och spännande örter som är särskilt lämpade för vår moderna livsstil. Du har säkert hört talas om Ginseng och Ashwagandha, för att nämna ett par. Det som är utmärkande för de adaptogena örterna är att de ger styrka och uthållighet, utan att stimulera kroppen som t ex kaffe. På denna kurs i örter lär du dig om de olika adaptogenerna och hur du kan använda dem i din vardag. Tillsammans gör vi en lite nyttigare fika med adaptogena örter som ingrediens. Du får en känsla för hur du kan använda dessa örter naturligt i din vardag - och inte enbart i form av kapslar. ”Låt maten bli din medicin och medicinen din mat” läkekonstens fader Hippokrates, 400 f.Kr
Skillbreak-kreatör
Carmela Guida
Sedan 2020
Carmela från Örtfabriken har gått flera örtutbildningar i Sverige och utomlands. En fascination över enkelheten och effektiviteten i tinkturer började spira. Och det ledde till att hon startade Örtfabriken som erbjuder tinkturer och örter. ”För mig är örterna en naturlig del av min vardag. Jag odlar och plockar vilda växter, använder dem i matlagningen och använder dem som medicin när min kropp behöver extra stöd. Det blir ett sätt att vara med naturen och att följa naturens förlopp under året. Jag vet inte själv var denna starka kärlek kommer ifrån. Kanske från när jag var liten och med min italienska familj fick lära mig om vilda växter. Vi plockade kamomill, sparris, oregano. Överallt växte det. På senare år har örterna kommit till mig när jag har behövt mer balans i mitt liv”. Förhoppning är att du på denna workshop också kommer få samma känsla för läkeväxternas värld! Varmt välkommen.
Kontakta mig
Välj bland tillgängliga datum
Nästa lediga datum
Tor, 2 dec
18:00 - 19:30 (CET)
350 kr/person
Boka för grupp eller företag
Från 350 kr/person
Ge bort denna skill som present
Från 350 kr
Bilder från workshopen
Workshopdetaljer
1.5h
Hålls på svenska eller engelska
2 - 8 deltagare
Fysisk
Recept ingår
Fika ingår
Info om platsen
Victor Balcks väg 195, Enskede
Du tar t-banan till Gubbängen (6 min promenad) eller Tallkrogen (10 min promenad). Det finns gratis parkering på gatan.
Övrig information
Att notera
Hör av dig och berätta om du har allergier då nötter kan förekomma.
Du kommer att lära dig
Du lär dig om örter och specifikt om adaptogena örter - Hur du kan integrera örter i din vardag - Du lär dig två recept med adaptogena örter
Information från Skillbreak
För säkerhets skull
Håll fysiskt avstånd till andra människor. När du träffar din(a) värd(ar) och andra gäster, skaka inte hand eller kramas - prova en kontaktfri hälsning istället.
Avbokningsregler