Skills
Mat & Bakning
60
Konst & Design
76
Keramik & Hantverk
42
Dryck & Provningar
36
Hem & Trädgård
43
Natur & Friluftsliv
42
Textil & Handarbete
28
Hälsa & Skönhet
24
Dans, Musik & Teater
10
Om Skillbreaket
Har du fått höra att du är "för känslig"? Känner du dig ofta ”annorlunda” jämfört med andra människor? Blir du lätt överväldigad fysiskt, emotionellt och mentalt? Du kan vara högkänslig. Personer som är högkänsliga (HSP) är väldigt empatiska, intelligenta och intuitiva. Nyckeln ligger i att se denna förmåga som en styrka och med rätt redskap bringa fram denna styrka i dig. Workshopen kommer ge dig mer insikt i vad det innebär att vara HSP och ge dig verktygen för att omvandla det till din styrka och bästa tillgång.
Det här lär du dig
- Vad det innebär att vara HSP
- Förstå dina behov och kroppens signaler
- Verktyg och hur du kan omvandla din känslighet till din styrka och bästa tillgång
Leds av
Sara Che
Sedan 2018
Sara Che är en Stockholmsbaserad kreativ konsult och coach. Hon jobbar med olika medier för att skapa berättelser som får åhöraren att stanna, tänka och känna efter. Efter att Sara snubblade över begreppet HSP började hon förstå varför hon upplevde världen annorlunda till skillnad från sin omgivning. Idag föreläser och skriver hon om livet som högkänslig och hur hon omvandlat sin känslighet till sin största styrka. Sara skriver på sin egen sajt Atelier The Ché och skrivit för olika mediehus som tex Metro Mode.
Inga tillgängliga datum
Bilder
★ 5.0 (4 omdömen)
2019-04-04
★★★★★Sara var duktigt på att få en att känna sig bekväm vilket gjorde att workshoppen blev väldigt intim och öppen.
2019-03-25
★★★★★Att träffa andra med samma erfarenheter.
2019-03-19
★★★★★Med värme, ärlighet och ett öppet hjärta guidar Sara dig genom de grundläggande förutsättningarna som är att vara HSP. Det bjuds in till diskussion och enkla centrerande övningar. Var engagerad eller sitt lugnt tillbaka och lyssna, det finns inget dömmande under Saras guidning genom att vara HSP. Toppklass!!
2019-03-18
★★★★★Fantastiskt givande att få lära sig mer om detta, Sara är en duktig talare och bjuder in till diskussion för att hålla konversationen levande under workshopens gång!!
Detaljer
2.5h
Hålls på svenska eller engelska
4 - 10 deltagare
Fika ingår
Material ingår
Platsen
Norrsken House, Birger Jarlsgatan 57c, Stockholm
Information från Skillbreak
För säkerhets skull
Håll fysiskt avstånd till andra människor. När du träffar din(a) värd(ar) och andra gäster, skaka inte hand eller kramas - prova en kontaktfri hälsning istället.
Avbokningsregler